La phobie est un trouble anxieux très répandu, qui se caractérise par la peur irrationnelle et démesurée d'une situation particulière (peur de prendre l’avion), ou d’un objet/animal spécifique (peur des araignées). La personne phobique est consciente de sa peur et souffre d’anxiété. Un événement traumatisant ou un stress très intense peuvent causer l'apparition d'une phobie.